Mevsim dönümlerinin birçok psikiyatrik bozuklukta şikâyetlerin artmasına ya da ataklara sebep olabileceğine dikkat çeken Psikiyatri Uzmanı Dr. Aysu Yakın Olgun, “Bu değişiklikler en besbelli olarak duygudurum bozukluklarında görülür. Başta majör depresyon olmak üzere, yineleyen depresif ataklar, bipolar duygulanım bozukluğu ve öteki duygudurum bozuklukları tanısı alan hastalar mevsim geçişlerinde şikâyetlerinde artış hissedebilirler” dedi.
“KIŞ HÜZNÜ BELİRTİLERİ İLKBAHARA KADAR SÜREBİLİR”
Mevsim dönümlerinin birçok psikiyatrik bozuklukta şikâyetlerin artmasına ya da ataklara sebep olabileceğini söyleyen Olgun, “Bu değişiklikler en bariz olarak duygudurum bozukluklarında görülür. Başta majör depresyon olmak üzere, yineleyen depresif ataklar, bipolar duygulanım bozukluğu ve öteki duygudurum bozuklukları tanısı alan hastalar mevsim geçişlerinde şikâyetlerinde artış hissedebilirler. Bazen de yalnız yaz mevsiminin bitişiyle başlayan, 4-5 ay kadar süren depresyon belirtileri yaşanabilir. Kış hüznü de denilen bu durumun gün ışığı saatlerinin azalmasından kaynaklandığı düşünülmektedir. Münasebetiyle, bu bireylerde ilkbahara kadar sürebilen depresyon belirtileri ortaya çıkabilir. Nadiren tam zıddı de kelam konusu olabilir” diye konuştu.
“UYKU MESELELERİ GÖRÜLEBİLİR”
Belirtilerin şiddetine nazaran fonksiyonellik ve günlük aktivitelerin de etkilenebileceğini lisana getiren Olgun, “Bu şiddetli olduğunda, mevsimsel depresyon, sonbahar depresyonu, kış hüznü üzere isimlerle nitelendirilen bir çeşit duygudurum bozukluğundan kelam ederiz. Mevsimsel depresyonda, majör depresyon bulgularını görürüz. Bunlar; günün değerli bir kısmında çökkün hissetmek, aktivitelerden keyif almamak, iştah ve kilo değişiklikleri, uyku sıkıntıları, halsizlik ve tedirginlik, enerjisizlik, ümitsizlik ya da değersizlik hisleri, konsantrasyon bozukluğu, vefat fikirlerine sahip olmaktır” halinde konuştu.
MEVSİMSEL DEPRESYON BELİRTİLERİ
Mevsimsel depresyonda görülebilecek belirtilere değinen Uzm. Dr. Olgun, “Sonbahar depresyonunda çok uyku, çok yeme ve kilo artışı, toplumsal manada içe çekilme üzere durumlarda da değişiklikler gözlemlenebilir. Tedavisinde psikoterapi yaklaşımlarının ve ilaçların tesirli olduğu bilinmektedir. Bu belirtilere sahipseniz, kesinlikle bir uzmandan yardım almalısınız” sözlerini kullandı.
